[课件]学无止境 课件(共28张ppt)内容预览-尊龙凯时人生就博

() 课堂导入 “在线寻人！这张跨越了23年的纸条的主人在哪里？” 2024年4月8日，浙大cc98论坛上的一条帖子引发了广泛的热议。发帖者是一位网名“城市找猪”的同学，在新宿舍的床位上方发现了一张“好好学习，天天向上”的标语。上面还署名“方琴”和日期“2001年1月21日”。她意识到，这张泛黄的纸条已经贴在这里长达23年之久，这种热爱学习，不断向上的精神在一任一任的床位主人之间“传承”。 这张纸条的主人方琴是谁？为什么要写下“好好学习，天天向上”几个字？ 亲笔写下这张纸条的正是浙江大学管理学院2003级管理科学与工程硕士毕业生、杭州“衣邦人”创始人、董事长兼首席执行官方琴。当她看到这条帖子，一眼认出了自己未曾变化的写字风格，也感慨时光的流转和奇妙的缘分。面对突然“爆火”，方琴笑着说：“没想到我上大二时写下的纸条仍然保留完整，太神奇了！这张纸条能引起大众热议，是意外之喜，这不仅是我一个人的‘出圈’，还是每一位热爱学习、求知上进的莘莘学子的‘出圈’！” 我们为什么要热爱学习、求知上进？ 6.1 学无止境 第三单元 走向未来的少年 第六课 我的毕业季 把握当下：积极热爱学习 01 人类正是通过学习来增长知识、提高本领，并在创新中不断进步的。 对人类 02 学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 对青少年 课堂笔记 2．为什么要让学习成为一种生活方式？p69 方琴说：“我取得的所有成绩都归功于好好学习。” 大二那年，方琴在对第一学期的学习情况进行总结后，觉得自己还不够专心，于是写下了“好好学习，天天向上”的纸条用胶带贴在上铺的床板下。“我住在下铺，上铺床板是我每天起床和睡觉时都能看到的地方，就希望以此来督促自己保持专心、静心的学习状态。”方琴回忆，为了让自己成为优秀的人，当时在学习上狠下功夫，起早贪黑、做试题背单词，甚至还很“社牛”地请教他人学习方法。 思考：方琴的学习很轻松吗？她如何调整自己的学习状态的？ 现阶段你的学习遇到了哪些困扰？对你产生了哪些影响？我们又应如何应对？ 成绩下滑 父母老师较高的期望，压力大 面临的考试很重要 学习任务重，无法应付 学习效率低 学习压力大家谈 升学or就业 普高 就业 职高 暴躁 失眠 焦虑 紧张 正常现象 有的同学认为学习压力越小越好，会变得更轻松。 有的同学认为学习压力越大越好，动力越足。 说说你的看法 科普小课堂：耶克斯﹣多德森定律 有压力并不是坏事，适度的学习压力可以提高学习效率，对我们的学习大有帮助哦！ 高度重视、积极投入，调整心态，坦然面对压力 。 转移注意力 不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。。 自我暗示 经常提醒自己，我能够做好。积极的心理暗示，如：我能行。 保持身体轻松 当意识到自己紧张时，深呼吸一下，保持微笑。 保持适度紧张 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。 缓解压力的小妙招 1．如何正确认识学习压力？p67 原因：a．升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。b．在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。p67 表现：这时，有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑， 态度：是一种正常心理现象，我们要坦然面对。p67 缓解方法：a．转移注意力；b．保持身体放松；c．积极的自我暗示；d．保持适度紧张。p68 课堂笔记 我中考之后再也不学习了…… 我高考毕业之后再也不学习了…… 我大学毕业之后再也不学习了…… 辨析：这几种说法对吗？ 走向未来：读好无字之书 2014年年底，方琴瞄上了在线定制服装，她退出了原来的公 ... ...