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[课件]统编版(五四学制)道德与法治一年级上册2.6《校园里的号令》第二课时 课件(共45张ppt)内容预览-尊龙凯时人生就博
日期:2024-08-19
科目:小学政治
类型:课件
来源:二一教育课件站
关键词:
小红
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双手
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眼睛
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书号
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717254813
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放松
预览图
12
张
() 6. 校园里的号令 号令 1 国旗 2 人体含水量最多的器官是? 眼睛 干眼症 近视 评一评 如何保护眼睛? 1.注意养成良好的用眼习惯 2.避免长时间在暗处看书或者是近距离看书 3.课间休息时要放松眼睛,应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。 4.减少玩游戏时间,玩游戏时要与手机或电脑保持距离 5.坚持每天做眼保健操,做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确,手法正确,力度适当。 6.6 保护眼睛 广播体操 锻炼身体 强身健体 通过学习,对眼保健操和广播操有了哪些新的认识? 再见! 十★十 ● e室兰 ◆ 儿 x m 》 医学别明 )= 山 三 3 e 山 e 山 m e 山 e 山 m e 日 e m山 m m m e m e 3 uu ● ● 、 妈妈 手册 3m 好意具 缩 号②ee知初 定期视力检查 m3 wem me山 前世e而 项3wm 自拍 游戏 y 5 你要不要 你的眼睛了 夏 复 辣天应分 条8晴明节 将太阳凡 燕四白元 眼保建押 111 foe )x(1) i s(asdy 粥等 学 me山 山ep之 3山m山 全国爱眼日 n a t io n a l e ye d a y 关注眼睛健康/关爱未来希望 昵图网wu山.nipic.com by:1056461976no:20210518154427400105 义 念0角就 000-000 你知道怎么 正确做眼保 健操吗? 0 8 8 攒竹穴 太阳穴 四白穴 晴明穴 眼穴 风池穴 eetu0边 小红书 小红书号:717254813 第一节按揉攒竹穴 ·用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上, 其余手指自然放松,指尖抵在前额上。 小红书 小红书号:717254813 reatthutth 第二节按压晴明穴 ·用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上, 其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。 小红书 小红书号:717254813 e老u式u 第三节按揉四白穴 ·用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上, 大拇指抵在下颌凹陷处,其余手指自然放松、 握起,呈空心拳状。 小红书 小红书号:717254813 eo远uw 第四节按揉太阳穴刮上眼眶 ·用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴 上,其余手指自然放松,弯曲。 ·用大拇指按揉太阳穴,用双手食指的第二个 关节内侧,从眉关刮至眉梢。 小红书 小红书号:717254813
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